ヨガ

私にも…よくわからない…！！！ ただ波音を聞きながら、ビーチヨガしてる気分を味わいたかっただけなのに、 気づいたら火サスのクライマックスでヨガしてたわ…。 目を閉じて頑張ってハワイの青空を想像したけどダメだったんだ。 自然の音でリラックス効...

寛いでただけなのに、飛行機にされてました…。 やめて…並ばないで…。かあたんの背筋がつりそうよ…！！ でもヨガマットは良い感じです！！ みんなでYouTube見ながら運動がんばってます。 やっぱマットないと座ったり転げたりのストレッチが痛か...