思ったよりガチだった

思ったよりガチな筋トレセレクトだった…！！

可愛い「よいちょよいちょ」のスクワットではありませんでした。

バーピージャンプってすごいしんどいやつだよね…。

どうやらきんに君のYouTubeで知ったらしい。

私はバーピーはやった事ないけど、軽い筋トレを始めたよ！

まだ10日程度だから体に変化はないけど、素敵なボディになったら良いなー。

プロテインのシェイカーの蓋がしっかり閉まってなくて、液漏れすることもあるけど頑張ろう…！！